本报讯 （记者 郭靓） 5月12日至18日（5月第三周）是我国第10个全民营养周，5月20日是第35个“5·20”中国学生营养日，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。5月15日，由青海省卫生健康委、青海省教育厅、青海省市场监督管理局、青海省体育局主办，西宁市卫生健康委承办的青海省2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动在西宁启动。

启动仪式上，青海省国民营养健康指导委员会和青海省营养学会共同向全省居民发起营养倡议书，营养健康宣传志愿者宣誓。同时邀请青海省疾病预防控制中心、省营养学会专家开展题为《营养工作在疾控》《合理膳食“全民营养周”在行动》的营养健康讲座。随后，参会人员进行“我运动，我健康”徒步活动，亲近大自然，增进身心健康。

此次主题宣传活动期间，我省加强多部门联动，以倡导合理膳食、杜绝浪费、预防疾病为导向，通过线上、线下相结合的方式，开展营养健康知识进社区、进学校、进乡村、进机关、进企业“五进”系列活动，不断提升全民营养健康素养。

“专家老师们用通俗易懂的语言，结合生动案例，教授营养基础知识、提醒常见营养误区、提出健康饮食建议，我要把这些知识带回家与父母一同分享。”5月15日，在西宁市阳光小学一楼多媒体室，四年级2班学生李占蓉边听营养健康知识讲座边记笔记，十分认真。省疾病预防控制中心营养健康室主任马福昌表示，通过讲座，同学们掌握了科学饮食预防肥胖的知识，在身体成长的黄金期养成健康饮食的良好习惯，从而强健体魄增强身体素质。

近年来，我省坚持把人民健康放在优先发展的战略地位，先后制定《青海省国民营养实施计划（2017—2030年）》《关于贯彻落实〈实施健康中国行动〉的实施意见》，省、市（州）先后组建国民营养健康指导委员会、省国民营养健康专家委员会和省级营养健康科普宣传志愿者队伍，共同加强营养健康宣传，积极倡导合理膳食、吃动平衡、“三减三健”、戒烟限酒等健康生活方式，让营养健康知识真正融入居民日常生活。