本报记者 朱青芬

因为热衷美甲，患上急性淋巴细胞白血病；

因为美甲太厚，感知失灵被生生夹断手指；

因为频繁美甲，指甲开裂、甲面上布满白点；

因为消毒不当，指甲感染、指尖部分全部切除；

……

这些并非危言耸听，而是新闻里不断报道的事实。

不单单是这些，医美整容、染发烫发、减肥等等，都曝出不少翻车事故：有整容失败惨遭毁容的；有频繁染发头皮感染脱发成秃顶的；有盲目减肥吃“三无”减肥药丢了宝贵性命的……

或许我们身处一个看脸的颜值时代，不少人患上了容貌焦虑症，在追求美的道路上，在资本、时代审美标准与焦虑情绪等等的裹挟下，所谓追求美，正在偏离原本的轨道，逐渐演变成对身体乃至心灵的伤害。

如频繁美甲也在悄悄损害健康。美甲时的打磨会让指甲变薄，破坏天然保护层，增加感染风险；甲油胶中的有害成分可能刺激呼吸道，美甲灯的强紫外线则会加速手部皮肤老化，甚至损伤眼底；指甲油中有一种高含量化学物质叫领苯二甲酸脂，这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如过多使用，会增加女性患乳腺癌的概率。

我们处在一种审美误区中，把外在修饰等同于美，忽略了健康自然才是美的底色。

健康自然的美，源于生命的本真状态。青春本身的朝气与活力，远胜过任何人工雕琢；匀称的身材、红润的气色、明亮的双眼，这些健康自然的外在表现，比任何浓妆艳抹的“人造美”更打动人心。

真正的美更在于内在的自信与修养，是面对挑战时的从容，是帮助他人时的善意，是专注做事时的认真，是接纳自己的不完美，是真实、舒展、自信的状态，比现在的科技狠活打造雕琢出来的精致更动人、更持久。

守住健康底线，拥抱自然本真，自信接纳自我，才是最高级的审美，也是最高级的养颜产品！